Almás-epres zabkása
Címkék: alma gyümölcs étel tej baba eper zabpehely zabkása uzsonna zab egyéves 15perc
2012.04.26. 22:30
Ma zabkását kapott Marci uzsonnára, almával és eperrel, most evett először epret, remélem, hogy megússzuk az allergiát. Nem friss epret vettem, még tavaly nyáron tettem el néhány kg-t a mélyhűtőben, reggel kivettem a fagyasztóból, hogy felengedjen.
100gr zabpelyhet 0,5dl vízben és 0,5dl tejben megfőztem, 10 perc alatt, közepes lángon, fedő alatt. Míg a zabkása főtt, előkészítettem a gyümölcsöket. Egy almát megmostam, megpucoltam, felkockáztam. Négy szem epret megtisztítottam, megmostam, darabokra vágtam.
Amikor a zabkása elkészült, összeturmixoltam az almával és az eperrel. 350gr almás-epres zabkásám lett.
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.