120620.JPGNagyon könnyű reggeli és uzsonna, a köles is jól variálható mindenféle zöldséggel és gyümölccsel, és nagyon jót tesz a baba emésztésének.

100gr hántolt kölest egy szűrőben átmostam. 1dl vízben közepes lángon megfőztem, 15 perc alatt. Addigra a köles szemek megpuhultak. 20 szem szőlőt megmostam, megpucoltam, kimagoztam, kockákra vágtam, és összekevertem a kölessel.

350gr szőlős kölespépem lett.

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.